Gravidele sunt expuse simptomelor de constipație, tocmai din cauza schimbărilor hormonale din sarcină și încetinirii ritmului digestiv. Apar evacuarea mai rară de 3 ori pe săptămână, dureri sau disconfort la eliminarea scaunului.

Consumul redus de lichide și fibre, stresul și lipsa de activitate fizică sunt factorii care duc de regulă la apariția constipației. Doar că în sarcină, crește nivelul secreției de progesteron. Astfel, organismul e determinat hormonal să absoarbă suplimentar substanțele nutritive și fluidele necesare pentru a crește un copil sănătos și ritmul digestiv al mamei devine mai lent. Un scaun dur, greu de evacuat apare câteodată atât de devreme, încât poate fi un prim semn al sarcinii pentru unele femei.

În al doilea și al treilea trimestru de sarcină, crește presiunea mecanică pe care uterul o exercită pe intestine și constipația se poate agrava. Chiar și fierul și calciul din suplimentele prenatale pot provoca constipație.

Dacă ați suferit de constipație înainte de sarcină, sunteți predispusă să suferiți și în timpul sarcinii. Riscul de a fi constipată în sarcină este crescut dacă aveți o predispoziție.

Din fericire, constipația nu duce la o afecțiune gravă pentru viitoarele mame. Ar putea fi vorba, în cel mai rău caz, de apariția hemoroizilor și a fisurilor anale, cauzate de presiunea crescută asupra venelor din jurul rectului; acestea provoacă durere și disconfort.